"Of je het nou hebt over een fulltime huismoeder die haar kinderen de deur uit ziet gaan of over een ondernemer die stopt met werken na zijn 65ste. Het gaat om gebeurtenissen die het leven in de war schoppen. Je zit vast aan een leefstijl vol routines en ineens moet je die loslaten."

onderwerpen

• leefstijl,
• pensioen,
• balans werk/privé,
• vitaliteit

"Ik voel me nu fitter en beweeglijker. Vroeger was het op de bank liggen en rusten." Aan het woord is een medewerker van Concern voor Werk, een sociale werkvoorziening in Emmeloord. Hij is een van de 13 deelnemers van de eerste groep die het Gezond Gewicht Programma volgt.

onderwerpen

• leefstijl,
• preventie,
• gezondheid